Wellness in Tirol - im Bergland Hotel Sölden

Wellness heißt nichts anderes als Wohlbefinden. Und Wohlbefinden entsteht durch viele große und kleine Glücksmomente, die Sie im Bergland Hotel auf eigene Faust oder im Rahmen des täglichen Aktivprogrammes erleben können. Wir verraten Ihnen hier einige Tipps, wie aus Ihrem Aufenthalt im Bergland ganz von selbst ein richtiger Wellnessurlaub wird!

Barfuss laufen

Macht glücklich. Weckt schöne Kindheitserinnerungen. Kräftigt die Fußmuskulatur, Bänder und stimuliert die Fußreflexzonen. Einfach im Frühtau über eine Bergwiese gehen oder beim Morgenlauf am Ufer der Ötztaler Ache kneippen.

Frau im Sky Spa Hotel Bergland

Die Haut verwöhnen

Im Sommer darf schon mal Haut gezeigt werden! Am besten nach einem Beauty-Tag im Sky Spa. Klärende Peelings, nährende Masken sowie pflegende Gesichts- und Körperbehandlungen machen die Haut strahlend und streichelweich.

Mit Genuss naschen

Figurbewusstsein hin oder her, manchmal muss man sich doch eine kleine Sünde gönnen. Wie wär´s mit einem bunten Eisbecher oder einem leckeren Sorbet der Saison auf unserer Sonnenterrasse? Wenig Kalorien, äußerst erfrischend!
Entspannen auf der Terrasse Bergland

In der Sonne baden

Unser Körper braucht Sonnenlicht. In wohldosierter Form hellt es die Stimmung auf, setzt Glückshormone frei und baut Stresshormone ab. Lauter gute Gründe, auf den Terrassen des Bergland den sonnigen Panoramablick zu genießen.

Spontan sein

Ein Picknick auf der Alm? Eine Raftingtour auf der Ötztaler Ache? Eine rasante Fahrt ins Blaue übers Timmelsjoch nach Meran? Spontan sein macht gute Laune. Ideen sind zum Umsetzen da.
Das Bergland-Team hilft gerne dabei.

Yoga Hotel Bergland

Yoga machen

Eine Viertelstunde Yoga nach dem Aufstehen wirkt Wunder. Es aktiviert Körper und Geist und entspannt die Seele. Einfach beim täglichen Bewegungs- und Entspannungsprogramm den Tag mit einem "Sonnengruß" willkommen heißen.

Magische Plätze erleben

Uralte Kraftplätze von magischer Schönheit prägen das Ötztal. Auf zur Entdeckungsreise zwischen Himmel und Urgestein! Die Kraft des Granats an seinem Fundort spüren. Und bei der Alpine Stone Massage unter die Haut gehen lassen.

Gipfel stürmen

Hält fit und macht frei. Schafft Abstand zu den profanen Dingen des Alltags und schärft den Blick fürs Wesentliche. Unsere Guides führen gekonnt in die gesunde Höhenluft und zum Gipfelglück auf die umliegenden 3.000er.

Bergland Design- und Wellnesshotel Sölden - www.bergland-soelden.at
Hotel Bergland auf