Macht glücklich. Weckt schöne Kindheitserinnerungen. Kräftigt die Fußmuskulatur, Bänder und stimuliert die Fußreflexzonen. Einfach im Frühtau über eine Bergwiese gehen oder beim Morgenlauf am Ufer der Ötztaler Ache kneippen.
Wellness in Tirol - im Bergland Hotel Sölden
Barfuss laufen
Die Haut verwöhnen
Im Sommer darf schon mal Haut gezeigt werden! Am besten nach einem Beauty-Tag im Sky Spa. Klärende Peelings, nährende Masken sowie pflegende Gesichts- und Körperbehandlungen machen die Haut strahlend und streichelweich.
Mit Genuss naschen
Figurbewusstsein hin oder her, manchmal muss man sich doch eine kleine Sünde gönnen. Wie wär´s mit einem bunten Eisbecher oder einem leckeren Sorbet der Saison auf unserer Sonnenterrasse? Wenig Kalorien, äußerst erfrischend!
In der Sonne baden
Unser Körper braucht Sonnenlicht. In wohldosierter Form hellt es die Stimmung auf, setzt Glückshormone frei und baut Stresshormone ab. Lauter gute Gründe, auf den Terrassen des Bergland den sonnigen Panoramablick zu genießen.
Spontan sein
Ein Picknick auf der Alm? Eine Raftingtour auf der Ötztaler Ache? Eine rasante Fahrt ins Blaue übers Timmelsjoch nach Meran? Spontan sein macht gute Laune. Ideen sind zum Umsetzen da.
Das Bergland-Team hilft gerne dabei.
Yoga machen
Eine Viertelstunde Yoga nach dem Aufstehen wirkt Wunder. Es aktiviert Körper und Geist und entspannt die Seele. Einfach beim täglichen Bewegungs- und Entspannungsprogramm den Tag mit einem "Sonnengruß" willkommen heißen.
Magische Plätze erleben
Uralte Kraftplätze von magischer Schönheit prägen das Ötztal. Auf zur Entdeckungsreise zwischen Himmel und Urgestein! Die Kraft des Granats an seinem Fundort spüren. Und bei der Alpine Stone Massage unter die Haut gehen lassen.
Gipfel stürmen
Hält fit und macht frei. Schafft Abstand zu den profanen Dingen des Alltags und schärft den Blick fürs Wesentliche. Unsere Guides führen gekonnt in die gesunde Höhenluft und zum Gipfelglück auf die umliegenden 3.000er.
