Sky Fitness - Fit und Gesund im Urlaub

Wer kennt ihn nicht, den inneren Schweinehund? Er hat einen Instinkt dafür, wann er uns zuflüstern muss, lieber im Hotelbett zu bleiben als uns zum morgendlichen Walking zu begeben. Dabei ist er harmloser als wir denken. Wer sich ohne Druck auf sich selbst konzentriert, Atmung und Körper bewusst wahrnimmt, entdeckt, wie viel Spaß Bewegung macht. Das Bergland Hotel Sölden bietet den optimalen Rahmen, um Ihre Fitness und Gesundheit im Urlaub zu stärken:

• Fitness & Cardio

Mit den neuesten Geräten von Technogym finden Sie im Fitness-Studio ideale Trainingsbedingungen. Bei der Fitness-Raum-Info führen unsere erfahrenen Trainer in die optimale Benutzung der Geräte ein, bevor Sie loslegen!

• Gymnastikraum

Zur gezielten Stärkung verschiedener Körperregionen und der allgemeinen Konstitution dienen Workouts mit Fit-Ball, Rückengymnastik, Bauch-Beine-Po, Pilates und Skigymnastik.

• Open Air Meditation

Meditieren macht gelassen, glücklich und hält jung! Gönnen Sie sich täglich nur zwanzig Minuten innere Einkehr, und Sie werden merken, wie Sie sich schon nach kurzer Zeit nachhaltig entspannen. Einmal richtig durchatmen auf der Entspannungsterrasse unter freiem Himmel!